沸水泡茶会破坏维生素C吗?(沸水泡茶会怎么样)

泡茶时都是有开煮开的水泡,沸水泡茶会破坏维生素C吗?
减肥的目标,和获得维生素C的目标,以及减少咖啡因的目标,未必是一致的。只要水果和蔬菜摄入充足,人们无需用茶来供应维生素,所

本文最后更新时间:  2023-03-03 14:23:38

泡茶时都是有开煮开的水泡,沸水泡茶会破坏维生素C吗?

减肥的目标,和获得维生素C的目标,以及减少咖啡因的目标,未必是一致的。只要水果和蔬菜摄入充足,人们无需用茶来供应维生素,所以不必拘泥于“沸水泡茶破坏维生素C”的禁忌。

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