我经常有早晨起来喝一杯水的习惯,请问什么适合早晨喝呢? 淡盐水、蜂蜜水、白开水都非常适合早上喝。姜良铎提醒,早上别喝太凉或太热的水,温度以40摄氏度左右为宜,这个温度的水早
我经常有早晨起来喝一杯水的习惯,请问什么适合早晨喝呢?
淡盐水、蜂蜜水、白开水都非常适合早上喝。姜良铎提醒,早上别喝太凉或太热的水,温度以40摄氏度左右为宜,这个温度的水早上喝是有益于身体健康的。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医