海带不能和哪些食物一起吃?(海带不能跟哪些食物一起吃)

我平时特别喜欢吃海带,那么海带不能和哪些食物一起吃?
通常柿子、茶、口味酸涩的水果等,都含有一种叫“鞣酸”的物质,能与海带所含钙离子反应,生成不溶性结合物,导致胃肠道不适,也

本文最后更新时间:  2023-04-22 08:32:53

我平时特别喜欢吃海带,那么海带不能和哪些食物一起吃?

通常柿子、茶、口味酸涩的水果等,都含有一种叫“鞣酸”的物质,能与海带所含钙离子反应,生成不溶性结合物,导致胃肠道不适,也影响其他营养素吸收。

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