蚕豆有什么营养价值？(蚕豆有什么营养价值怎样吃)
叔叔最近头晕恶心视力模糊，去医院检查说是血糖高，多吃蚕豆可降血糖，蚕豆还有什么营养价值？
蚕豆含有植物蛋白及膳食纤维，能辅助降低血糖，预防微血管的基膜增厚。可将干蚕豆在温水
本文最后更新时间： 2023-04-19 11:19:18
叔叔最近头晕恶心视力模糊，去医院检查说是血糖高，多吃蚕豆可降血糖，蚕豆还有什么营养价值？
蚕豆含有植物蛋白及膳食纤维，能辅助降低血糖，预防微血管的基膜增厚。可将干蚕豆在温水中浸泡12小时，剥除豆皮后煮食。每天30~50克即可。
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