常吃蚕豆有何益处？(长吃蚕豆的好处)
我比较爱吃蚕豆，炒着吃或者炖汤，常吃蚕豆有何益处？
常吃蚕豆有助于保护血管。蚕豆中富含精氨酸，具有强大的松弛血管平滑肌的作用，并可以增加血流量，防止脂肪等沉积物黏附于血管壁，
本文最后更新时间： 2023-03-20 23:54:36
我比较爱吃蚕豆，炒着吃或者炖汤，常吃蚕豆有何益处？
常吃蚕豆有助于保护血管。蚕豆中富含精氨酸，具有强大的松弛血管平滑肌的作用，并可以增加血流量，防止脂肪等沉积物黏附于血管壁，从而抑制血管壁增厚，减少血管堵塞的机会。
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