普洱茶可以治疗失眠吗？(普洱茶能治失眠吗)
我最近失眠的很厉害。半夜两点了总是睡不着觉，导致白天没有精神，请问普洱茶可以治疗失眠吗？
饭后不要马上喝普洱茶，因为普洱茶含一定量的咖啡因，平时情绪容易激动或比较敏感，睡眠
本文最后更新时间： 2023-05-01 03:50:35
我最近失眠的很厉害。半夜两点了总是睡不着觉，导致白天没有精神，请问普洱茶可以治疗失眠吗？
饭后不要马上喝普洱茶，因为普洱茶含一定量的咖啡因，平时情绪容易激动或比较敏感，睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是少饮或不饮为宜。
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