夏季食用莲子可以健脾除湿吗？
今天我去超市很多人再买莲子，说是夏季食用莲子好，夏季食用莲子可以健脾除湿吗？
夏季多食用莲子可以健脾除湿，夏季的时候，脾胃的功能下降，们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻
本文最后更新时间： 2023-04-25 10:28:02
今天我去超市很多人再买莲子，说是夏季食用莲子好，夏季食用莲子可以健脾除湿吗？
夏季多食用莲子可以健脾除湿，夏季的时候，脾胃的功能下降，们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以要注重健脾除湿，多食用健脾利湿的食物莲子。
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