餐后吃芝士的好处是什么？(吃完芝士吃什么促消化)
我看见有的同事餐后都会吃一些芝士，那餐后吃芝士的好吃是什么？
每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们
本文最后更新时间： 2023-03-27 11:34:18
我看见有的同事餐后都会吃一些芝士，那餐后吃芝士的好吃是什么？
每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化
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