什么食物可以治疗一下便秘？(什么食物治便秘最有效无副作用)
我便秘一个礼拜了，今天想治一下，有没有什么治疗便秘的食物？
用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便，帮助消化。
本文最后更新时间： 2023-03-23 20:38:12
我便秘一个礼拜了，今天想治一下，有没有什么治疗便秘的食物？
用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便，帮助消化。
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