节后为什么不能以吃素为主？(为什么过年吃素)
过年的时候天天吃肉，现在看到肉都想吐，老婆还不给做素菜吃，请问节后为什么不能以吃素为主？
因为“以素为主”的膳食会造成新一轮营养失衡，特别是动物食品里富含的B族维生素、部分
本文最后更新时间： 2023-03-24 03:41:22
过年的时候天天吃肉，现在看到肉都想吐，老婆还不给做素菜吃，请问节后为什么不能以吃素为主？
因为“以素为主”的膳食会造成新一轮营养失衡，特别是动物食品里富含的B族维生素、部分微量元素、优质蛋白、必需氨基酸等摄入不足。
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