喝桑叶荷叶粥能降低体内脂肪吗?

我胖的很无奈,都不敢出门了,喝桑叶荷叶粥能降低体内脂肪吗?
先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入粳米(洗净)同煮成粥,兑入沙糖调匀即可。桑叶荷叶粥具有降低体内脂肪、消暑

本文最后更新时间:  2023-04-24 10:23:38

我胖的很无奈,都不敢出门了,喝桑叶荷叶粥能降低体内脂肪吗?

先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入粳米(洗净)同煮成粥,兑入沙糖调匀即可。桑叶荷叶粥具有降低体内脂肪、消暑热的功效。

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