我胖的很无奈,都不敢出门了,喝桑叶荷叶粥能降低体内脂肪吗? 先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入粳米(洗净)同煮成粥,兑入沙糖调匀即可。桑叶荷叶粥具有降低体内脂肪、消暑
我胖的很无奈,都不敢出门了,喝桑叶荷叶粥能降低体内脂肪吗?
先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入粳米(洗净)同煮成粥,兑入沙糖调匀即可。桑叶荷叶粥具有降低体内脂肪、消暑热的功效。
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