蔬果吃的过少好吗？(水果蔬菜吃得少会怎么样)
女儿正是长身体的时候，可是她却不是很喜欢吃蔬果，这种现象好吗？
水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份（至少400克）不同种类的蔬菜和水果，
本文最后更新时间： 2023-04-25 06:07:26
女儿正是长身体的时候，可是她却不是很喜欢吃蔬果，这种现象好吗？
水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份（至少400克）不同种类的蔬菜和水果，最好包括红、绿、黄、紫等不同颜色。
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