黑芝麻中有那些营养?(黑芝麻有哪些营养素)

我喜欢喝黑芝麻糊,特别是在夏天,黑芝麻中有那些营养?
芝麻大家众所周知,黑芝麻含铁质丰富,能改善人体贫血,富含脂肪和蛋白质、维生素和微量元素,能延缓细胞的衰老,是养生极佳食物。

本文最后更新时间:  2023-03-23 07:08:00

我喜欢喝黑芝麻糊,特别是在夏天,黑芝麻中有那些营养?

芝麻大家众所周知,黑芝麻含铁质丰富,能改善人体贫血,富含脂肪和蛋白质、维生素和微量元素,能延缓细胞的衰老,是养生极佳食物。

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