生菜有瘦身的作用吗?(生菜有助减肥吗)

我想减肥大家都建议我多吃生菜。生菜有瘦身的作用吗?
生菜含有甘露醇可以促进人体血液的循环,叶绿素和大量的膳食纤维可以促进人体胃肠消化,经常食用不仅可以补充营养还能瘦身

本文最后更新时间:  2023-04-17 04:38:19

我想减肥大家都建议我多吃生菜。生菜有瘦身的作用吗?

生菜含有甘露醇可以促进人体血液的循环,叶绿素和大量的膳食纤维可以促进人体胃肠消化,经常食用不仅可以补充营养还能瘦身养生哦。

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