晚上可以多吃果蔬吗？(晚上吃果蔬好吗)
一到夏天我就喜欢吃果蔬，尤其是晚上。晚上可以多吃果蔬吗？
这类食物不管什么时候都可以吃，热量低，营养丰富，吃起来也方便，当然，晚上也不要过量，含水分较多，吃完老上厕所也是麻烦。
本文最后更新时间： 2023-03-22 11:58:01
一到夏天我就喜欢吃果蔬，尤其是晚上。晚上可以多吃果蔬吗？
这类食物不管什么时候都可以吃，热量低，营养丰富，吃起来也方便，当然，晚上也不要过量，含水分较多，吃完老上厕所也是麻烦。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
