经常吃大豆有好处吗？(经常吃大豆对身体好吗)
我很喜欢吃大豆制品，比如豆腐喝豆浆，经常吃大豆有好处吗？
大豆蛋白能显著降低低密度脂蛋白的含量，增加高密度脂蛋白的含量，防止坏胆固醇对血管造成氧化损伤，因而起到了预防各种心
本文最后更新时间： 2023-05-02 22:52:15
我很喜欢吃大豆制品，比如豆腐喝豆浆，经常吃大豆有好处吗？
大豆蛋白能显著降低低密度脂蛋白的含量，增加高密度脂蛋白的含量，防止坏胆固醇对血管造成氧化损伤，因而起到了预防各种心脏病和高胆固醇血症的作用。
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