这几天人很容易感到疲劳,吃黄豆芽有助于消除疲劳吗? 黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加,所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸堆积,有助于消除疲劳。而且黄豆芽富含丰富的维生素。
这几天人很容易感到疲劳,吃黄豆芽有助于消除疲劳吗?
黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加,所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸堆积,有助于消除疲劳。而且黄豆芽富含丰富的维生素。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医