葵花籽特别香,我没事的时候总会吃一把,葵花籽有什么营养? 葵花子不但含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白,还含有钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1、等营养元素,能防止血浆
葵花籽特别香,我没事的时候总会吃一把,葵花籽有什么营养?
葵花子不但含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白,还含有钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1、等营养元素,能防止血浆胆固醇过多、动脉硬化。
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