经常喝柠檬水可以增强免疫力吗?

柠檬具有丰富的维生素C,如果多喝柠檬水补充维生素C是否可以增强免疫力?
喝柠檬水可以增强免疫力。柠檬中的钾有助于控制血压,刺激大脑神经系统;维生素C还有助于对抗感冒。如果

本文最后更新时间:  2023-03-21 06:03:35

柠檬具有丰富的维生素C,如果多喝柠檬水补充维生素C是否可以增强免疫力?

喝柠檬水可以增强免疫力。柠檬中的钾有助于控制血压,刺激大脑神经系统;维生素C还有助于对抗感冒。如果你生病了,记得泡上一杯柠檬水加些蜂蜜!

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