吃胡萝卜对补血有帮助吗？
女儿很喜欢吃胡萝卜，最近听说吃胡萝卜对补血有帮助，是真的吗？
胡萝卜是很常见的一种蔬菜了，含有很高的维生素B、维生素C，还含有胡萝卜素，而胡萝卜素对补血极其有帮助。因此，需补血
本文最后更新时间： 2023-03-05 17:57:10
女儿很喜欢吃胡萝卜，最近听说吃胡萝卜对补血有帮助，是真的吗？
胡萝卜是很常见的一种蔬菜了，含有很高的维生素B、维生素C，还含有胡萝卜素，而胡萝卜素对补血极其有帮助。因此，需补血的人可以经常食用。
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