吃了豆子胀气怎么办？(吃了豆子胃胀气怎么办快速解决)
我最近买了些炒豆子吃，吃了豆子胀气怎么办？
豆子不宜吃多，因为很难消化。豆类含有低聚糖，人体难以消化，因此会导致肠道产气。适当吃些发酵豆制品，比如腐乳、纳豆、豆豉等就能改善
本文最后更新时间： 2023-03-18 17:51:48
我最近买了些炒豆子吃，吃了豆子胀气怎么办？
豆子不宜吃多，因为很难消化。豆类含有低聚糖，人体难以消化，因此会导致肠道产气。适当吃些发酵豆制品，比如腐乳、纳豆、豆豉等就能改善。
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