瘦腿针打了之后可以运动吗(瘦腿针打完能健身吗)
平时特别喜欢运动，可是自从打了瘦腿之后就一直没敢运动过，因为担心会影响恢复效果。瘦腿针打了之后可以运动吗？
打了瘦腿之后不建议马上运动，特别是一些剧烈运动，包括跑步和游泳
本文最后更新时间： 2023-03-22 19:16:25
平时特别喜欢运动，可是自从打了瘦腿之后就一直没敢运动过，因为担心会影响恢复效果。瘦腿针打了之后可以运动吗？
打了瘦腿之后不建议马上运动，特别是一些剧烈运动，包括跑步和游泳、骑自行车等，因为这些运动的幅度比较大，而且在运动过程中肌肉也可能会受到拉扯，这样就可能会导致创伤程度加重，甚至可能会拉扯到肌肉，从而引起创面出血水肿疼痛。打瘦腿针当天，最好是做一些轻微的动作，比如练习体操，做瑜伽，大概在一个星期之后才可以恢复正常的运动方式。
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