经常吃海带对头发有好处吗？(经常吃海带对头发有什么好处)
女孩子都想要拥有一头秀发，经常吃海带对头发有好处吗？
经常吃海带对头发有好处，具体分析如下：海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、甘露醇和维生素B1.B2.C等多种营养物
本文最后更新时间： 2023-04-10 15:42:29
女孩子都想要拥有一头秀发，经常吃海带对头发有好处吗？
经常吃海带对头发有好处，具体分析如下：海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、甘露醇和维生素B1.B2.C等多种营养物质。海带含有丰富的碘元素，对头发的生长具有促进作用，有助于滋养发根，促进头发的生长。所以，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。
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