咖啡有消脂消积的功效吗？(咖啡消脂肪吗)
同事说喝不加糖奶的苦咖啡有消脂消积的功效，是真的吗？
咖啡有消脂消积的功效。因为咖啡因可加速脂肪分解，增快身体新陈代谢率，增加热能消耗，有助减脂瘦身。但必须是未加糖和奶的
本文最后更新时间： 2023-03-06 04:54:32
同事说喝不加糖奶的苦咖啡有消脂消积的功效，是真的吗？
咖啡有消脂消积的功效。因为咖啡因可加速脂肪分解，增快身体新陈代谢率，增加热能消耗，有助减脂瘦身。但必须是未加糖和奶的苦咖啡。
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