鹰嘴豆能促进睡眠的原因是啥？
我近来睡眠不好，妈妈晚上总是炒鹰嘴豆吃，说能够促进睡眠，鹰嘴豆能促进睡眠的原因是啥？
鹰嘴豆这种蔬菜也有促进睡眠的功效，高纤维的鹰嘴豆中含有丰富的维生素B6，能使人产生宁静之
本文最后更新时间： 2023-03-25 17:22:19
我近来睡眠不好，妈妈晚上总是炒鹰嘴豆吃，说能够促进睡眠，鹰嘴豆能促进睡眠的原因是啥？
鹰嘴豆这种蔬菜也有促进睡眠的功效，高纤维的鹰嘴豆中含有丰富的维生素B6，能使人产生宁静之感，舒缓情绪，达到促进睡眠的效果。
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