果汁是健康的饮品吗?(果汁是健康食品吗)

买了个榨汁机,打算榨水果汁给宝宝喝,果汁是健康的饮品吗?
果汁确实是水果制成的,但是并不意味着他们就健康。在制作过程中会丢失大量的食物纤维,留下大量的糖分。果汁就是对卡路

本文最后更新时间:  2023-04-21 16:37:54

买了个榨汁机,打算榨水果汁给宝宝喝,果汁是健康的饮品吗?

果汁确实是水果制成的,但是并不意味着他们就健康。在制作过程中会丢失大量的食物纤维,留下大量的糖分。果汁就是对卡路里的浪费。

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