夏天吃什么可以清热除湿？(夏季吃什么祛湿清热)
一到夏天身体就会湿热，人也特别困，那么夏天吃什么可以清热除湿呢？
夏天要清热除湿可适当用淮山、赤小豆、薏苡仁、木棉花等煲汤，起到除湿的效果。而竹蔗、茅根、淡竹叶、红萝卜
本文最后更新时间： 2023-03-17 07:08:43
一到夏天身体就会湿热，人也特别困，那么夏天吃什么可以清热除湿呢？
夏天要清热除湿可适当用淮山、赤小豆、薏苡仁、木棉花等煲汤，起到除湿的效果。而竹蔗、茅根、淡竹叶、红萝卜等则有清热的作用。
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