排毒应该吃什么食物呢？(排毒应该吃些什么)
最近皮肤暗沉，色斑明显，我想知道排毒的时候吃什么食物比较好呢？
排毒期间做到以下几点对身体非常好。1.限制动物脂肪;2.增加粗纤维;3.减少肉食;4.增加新鲜水果和蔬菜;5.避免肥
本文最后更新时间： 2023-03-08 22:28:26
最近皮肤暗沉，色斑明显，我想知道排毒的时候吃什么食物比较好呢？
排毒期间做到以下几点对身体非常好。1.限制动物脂肪;2.增加粗纤维;3.减少肉食;4.增加新鲜水果和蔬菜;5.避免肥胖。
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