吃苹果时懒得削皮,都会连皮一起吃,苹果皮有抗氧化成分吗? 苹果皮里含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质。此外,黑豆皮、红豆皮、芸豆皮和花生红衣中也含有大量的抗氧化成
吃苹果时懒得削皮,都会连皮一起吃,苹果皮有抗氧化成分吗?
苹果皮里含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质。此外,黑豆皮、红豆皮、芸豆皮和花生红衣中也含有大量的抗氧化成分。
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