可以一次性吃很多红枣吗？(一次性吃红枣20多个,会发胖吗)
女孩子吃红枣好，我每天都会吃，那可以一次性吃很多红枣吗？
大枣有益健康，但并非多多益善。中等大小的红枣，一次食用最好别超过15个，过量食用有损消化功能，引起胃酸过多和腹胀。
本文最后更新时间： 2023-03-23 22:26:28
女孩子吃红枣好，我每天都会吃，那可以一次性吃很多红枣吗？
大枣有益健康，但并非多多益善。中等大小的红枣，一次食用最好别超过15个，过量食用有损消化功能，引起胃酸过多和腹胀。
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