吃烧烤有营养吗？(吃烧烤对身体有什么好处)

我喜欢吃烧烤，一般晚上跟朋友出去吃。吃烧烤有营养吗？
吃烧烤也是有讲究的，可以多吃些烤蔬菜。另外吃烧烤一定要选干净、卫生条件好的地方，大排档、路边摊最好少去。烤肉里夹的

我喜欢吃烧烤，一般晚上跟朋友出去吃。吃烧烤有营养吗？

吃烧烤也是有讲究的，可以多吃些烤蔬菜。另外吃烧烤一定要选干净、卫生条件好的地方，大排档、路边摊最好少去。烤肉里夹的肥肉最好不要吃，烤鸡翅应把皮去掉。包一层锡纸，这样可避免过多含致癌物的烟雾进入食物中。第四，吃烤肉时要求多放孜然，孜然、咖喱能大大减少高温烹调而产生的致癌物。

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