食入过量的红薯有危害吗？(红薯吃太多了会怎么样)
老爸很喜欢吃红薯，我想知道食入过量的红薯有危害吗？
不可过多食用红薯，“过犹不及”，过量食用红薯不仅起不到保健效果，甚至会损害人的身体健康。红薯中的氧化酶和粗纤维在肠胃中
本文最后更新时间： 2023-04-19 13:17:33
老爸很喜欢吃红薯，我想知道食入过量的红薯有危害吗？
不可过多食用红薯，“过犹不及”，过量食用红薯不仅起不到保健效果，甚至会损害人的身体健康。红薯中的氧化酶和粗纤维在肠胃中可产生大量的二氧化碳气体，会使人腹胀、打嗝、放屁，严重影响人的消化功能，而且红薯含糖量很高，吃多了可产生大量胃酸，引起腹胀、烧心、反酸、胃痛等。
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