吃巧克力能减压吗？(吃巧克力可以减压吗)
我减肥一直减不下来，心里很烦躁，吃巧克力能减压吗？
巧克力是甜食，吃了会长胖，这样的观念太OUT了!巧克力吃多了不但对减肥对健康也不好，但如果只是偶尔吃一点，或者选择黑巧克力，那么
本文最后更新时间： 2023-03-24 16:39:00
我减肥一直减不下来，心里很烦躁，吃巧克力能减压吗？
巧克力是甜食，吃了会长胖，这样的观念太OUT了!巧克力吃多了不但对减肥对健康也不好，但如果只是偶尔吃一点，或者选择黑巧克力，那么就能利用巧克力能减压的作用，来缓解你在减肥中产生的负面情绪，能令减肥变得更持久，保持良好的心态。
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