吃香蕉能预防心脏病吗?(吃香蕉治心脏病吗)

我很喜欢吃香蕉,多吃香蕉有助于通便,那吃香蕉可以预防心脏病吗?
每天吃两根香蕉,会使我们远离心脏疾病的烦恼。因为香蕉中富含钾,两根香蕉中所含的钾就可以将血压降低二到三个百

本文最后更新时间:  2023-04-23 05:47:02

我很喜欢吃香蕉,多吃香蕉有助于通便,那吃香蕉可以预防心脏病吗?

每天吃两根香蕉,会使我们远离心脏疾病的烦恼。因为香蕉中富含钾,两根香蕉中所含的钾就可以将血压降低二到三个百分点。富含钾的食物例如土豆香蕉,对于降低血压都有很大的帮助,但同样,糖尿病患者也需要注意少吃香蕉。

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