西兰花能提高人体免疫力吗？(西兰花可以提高免疫力吗)
昨天从街上买回来几个西兰花，吃西兰花能不能提高人体的免疫力？
西兰花含有丰富的维生素C，可增强肝脏解毒能力，并提高机体免疫力，防止感冒和坏血病的发生。此外，白色花菜也有相同功
本文最后更新时间： 2023-04-14 22:33:40
昨天从街上买回来几个西兰花，吃西兰花能不能提高人体的免疫力？
西兰花含有丰富的维生素C，可增强肝脏解毒能力，并提高机体免疫力，防止感冒和坏血病的发生。此外，白色花菜也有相同功效。西兰花具有强效抗氧化作用，搭配富含优质蛋白和锌的贝类，能增强人体免疫力，预防感冒。
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