大蒜捣碎后生吃效果怎么样？(大蒜捣碎了)
今天早上在空间里转悠，看到有文章说大蒜要捣碎后生吃，大蒜捣碎后生吃效果怎么样？
我们很多人都把大蒜作为一种调味品放入菜里，其实这在一定程度上破坏了大蒜的营养。正确健康的
本文最后更新时间： 2023-03-06 17:37:35
今天早上在空间里转悠，看到有文章说大蒜要捣碎后生吃，大蒜捣碎后生吃效果怎么样？
我们很多人都把大蒜作为一种调味品放入菜里，其实这在一定程度上破坏了大蒜的营养。正确健康的吃法是把大蒜捣碎后生吃，这样有助于大蒜素的生成，大蒜素可以起到延缓衰老，抗癌，杀菌的作用。
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