乳糖不耐受的人喝牛奶会怎样？
我听说有些人是不能喝牛奶的，是因为乳糖不耐受，乳糖不耐受的人喝牛奶会怎样？
在我国，有2/3的成年人体内缺少乳糖酶，所以部分人在喝牛奶之后会或多或少有乳糖不耐受的症状，即腹胀或
本文最后更新时间： 2023-04-15 13:07:14
我听说有些人是不能喝牛奶的，是因为乳糖不耐受，乳糖不耐受的人喝牛奶会怎样？
在我国，有2/3的成年人体内缺少乳糖酶，所以部分人在喝牛奶之后会或多或少有乳糖不耐受的症状，即腹胀或腹泻。然而，牛奶又是一种不可替代的钙的来源，我们不能轻易地就放弃它。
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