减肥期间不能吃肉吗?(减肥不能吃肉类吗)

我很爱吃肉,但是我最近想减肥了。减肥期间不能吃肉吗?
不吃肉对身体也不好,要适量吃点瘦肉。不吃肉,你的身体就不需要产生酶,或者产生很少的酶,这就导致分解脂肪的这条链子断了,所

本文最后更新时间:  2023-03-06 22:20:59

我很爱吃肉,但是我最近想减肥了。减肥期间不能吃肉吗?

不吃肉对身体也不好,要适量吃点瘦肉。不吃肉,你的身体就不需要产生酶,或者产生很少的酶,这就导致分解脂肪的这条链子断了,所以我们自身身体上的脂肪就很难被分解掉。

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