山药含有哪些丰富的营养呢？(山药含有什么营养)
山药非常适合补身体的时候用，那么山药含有的营养都有哪些呢？
山药，古代称薯蓣，因其营养价值丰富，可做主食亦可当蔬菜。山药含有丰富的淀粉酶，胆碱，粘液质，蛋白质，脂肪，维生素和糖类，自
本文最后更新时间： 2023-03-03 21:50:07
山药非常适合补身体的时候用，那么山药含有的营养都有哪些呢？
山药，古代称薯蓣，因其营养价值丰富，可做主食亦可当蔬菜。山药含有丰富的淀粉酶，胆碱，粘液质，蛋白质，脂肪，维生素和糖类，自古以来被认为是物美价廉的滋补圣品。
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