在运功后能吃腐竹吗?(运动完可以吃豆腐花吗)

我知道腐竹能量较高,可以用来补充身体能量,但是在运功后能吃腐竹吗?
腐竹迅速补充能量。腐竹有浓郁豆香味,和其他豆制品相比,能量、蛋白质、脂肪、维生素E最高。运动前后吃,可迅速

本文最后更新时间:  2023-03-17 15:40:41

我知道腐竹能量较高,可以用来补充身体能量,但是在运功后能吃腐竹吗?

腐竹迅速补充能量。腐竹有浓郁豆香味,和其他豆制品相比,能量、蛋白质、脂肪、维生素E最高。运动前后吃,可迅速补充能量,并提供肌肉生长所需的蛋白质。

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