吃人参有什么营养和好处呢？(吃人参有什么好处和坏处)
我知道吃人参很补，家里吃的时候很少，吃人参具体有哪些好处呢？
人参它能提升元气，对抗癌症，强化免疫系统，可治疗多种生理失调症。它的根部含有数种皂基成份，具有预防和治疗心脏病及
本文最后更新时间： 2023-03-08 22:22:11
我知道吃人参很补，家里吃的时候很少，吃人参具体有哪些好处呢？
人参它能提升元气，对抗癌症，强化免疫系统，可治疗多种生理失调症。它的根部含有数种皂基成份，具有预防和治疗心脏病及血液循环疾病的功能。 食用方法：可服用人参萃取品，每次100至200毫克，每周数次。如用粉状制剂，摄入量应在500至 2000毫克才有效。连服三四个星期后，应停服几个星期再重新循环。
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