焦虑是怎么治疗(焦虑怎么治疗效果好)
焦虑是怎么治疗
焦虑通常采用心理治疗和药物控制的方式进行。也可以应用心理治疗，包括行为治疗、认知治疗、精神分析等治疗方式。药物控制时一定要遵循医嘱，尤其是停药或加量
本文最后更新时间： 2023-04-08 05:53:43
焦虑是怎么治疗
焦虑通常采用心理治疗和药物控制的方式进行。也可以应用心理治疗，包括行为治疗、认知治疗、精神分析等治疗方式。药物控制时一定要遵循医嘱，尤其是停药或加量时，要咨询大夫，切不能自己调整药物方案。临床上药物控制是治标，心理治疗才是治本，两者需要同时采用。日常注意改善作息时间，多参加体育，转移注意力。
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