吃黄玉米对眼睛好吗？(吃黄玉米的好处)
爸爸喜欢吃黄玉米，我就经常给他买得吃，多吃黄玉米对眼睛好吗？
黄玉米含有丰富的叶黄素和玉米黄素，均具有很强的抗氧化性，能很好地保护眼睛。老年黄斑性病变是眼睛老化而造成的疾
本文最后更新时间： 2023-05-01 18:56:25
爸爸喜欢吃黄玉米，我就经常给他买得吃，多吃黄玉米对眼睛好吗？
黄玉米含有丰富的叶黄素和玉米黄素，均具有很强的抗氧化性，能很好地保护眼睛。老年黄斑性病变是眼睛老化而造成的疾病，严重时会导致视力缺损，甚至失明。叶黄素和玉米黄素能够减少降低紫外线对眼睛的伤害，延缓眼睛的老化，有效预防老年黄斑性病变、白内障等眼疾。
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