脚腕韧带损伤治疗方法有哪些(脚腕韧带损伤要多久才能恢复)
脚腕韧带损伤治疗方法有哪些
需要进行石膏固定三到四周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复。扭伤两天之内可以进行间断性冷敷使用干毛巾把冰块包裹起来，放在肿胀最为明显的
本文最后更新时间： 2023-04-24 04:42:25
脚腕韧带损伤治疗方法有哪些
需要进行石膏固定三到四周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复。扭伤两天之内可以进行间断性冷敷使用干毛巾把冰块包裹起来，放在肿胀最为明显的部位，每次冷敷的时间在二十分钟，每两个小时冷敷一次，能够使出血的毛细血管闭塞，减轻肿胀减轻水肿。最主要的就是要严格的卧床休息，限制踝关节的负重活动。
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