吃炖鱼对体瘦虚弱的人好不好?

妈妈说我身体太瘦弱了,经常炖鱼给我吃,吃炖鱼对体瘦虚弱的人好不好?
体瘦虚弱的人适宜吃炖鱼。在吃前最好小睡一会儿。人们都习惯饭后睡觉,这是不正确的习惯,应改为饭前睡一会儿,

本文最后更新时间:  2023-04-19 03:42:33

妈妈说我身体太瘦弱了,经常炖鱼给我吃,吃炖鱼对体瘦虚弱的人好不好?

体瘦虚弱的人适宜吃炖鱼。在吃前最好小睡一会儿。人们都习惯饭后睡觉,这是不正确的习惯,应改为饭前睡一会儿,因为吃了饭再睡,人会觉得越来越不舒服。

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