春节备年货可以买葵花籽吗？(葵花籽好卖吗)
家人都比较喜欢吃葵花籽，总在无聊的时候嗑葵花籽，春节来临，家里都在准备年货，春节备年货可以吃葵花籽吗？
葵瓜子是过年时最常见的零食，也是很多人买年货的必选，走亲访友、闲话家常
本文最后更新时间： 2023-04-10 01:02:50
家人都比较喜欢吃葵花籽，总在无聊的时候嗑葵花籽，春节来临，家里都在准备年货，春节备年货可以吃葵花籽吗？
葵瓜子是过年时最常见的零食，也是很多人买年货的必选，走亲访友、闲话家常时最适合嗑嗑瓜子。但是葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱。可使脂肪较容易积存肝脏，影响肝细胞的功能。此外，葵瓜子属高能量食品，需控制能量摄入的人最好不要吃。
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