糖尿病患者可以吃橘子吗？(糖尿病放心吃六种水果)
叔叔很喜欢吃橘子，但是他有糖尿病，糖尿病患者可以吃橘子吗？
橘子的含糖量高，每100克可提供50~90千卡能量。因此，糖尿病患者吃橘子更应适量，可以选择在餐前1小时或餐后两小时吃一两
本文最后更新时间： 2023-03-22 08:07:37
叔叔很喜欢吃橘子，但是他有糖尿病，糖尿病患者可以吃橘子吗？
橘子的含糖量高，每100克可提供50~90千卡能量。因此，糖尿病患者吃橘子更应适量，可以选择在餐前1小时或餐后两小时吃一两个(约50~100克)橘子，或者跟苹果、梨等升糖指数较低的水果一起搭配着吃。
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