鲜果干粉对维持血糖有好处吗？

由于胃不好，我就不再吃鲜果，只是吃鲜果干粉提取物，这样对维持血糖有好处吗？
干粉 、提取物可能对维持血糖有好处， 因为含大量纤维素超过20％ 以上（去点水分85％， 2

由于胃不好，我就不再吃鲜果，只是吃鲜果干粉提取物，这样对维持血糖有好处吗？

干粉 、提取物可能对维持血糖有好处， 因为含大量纤维素超过20％ 以上（去点水分85％， 2％膳食纤维(鲜果)就成了13.3膳食纤维（干粉）+ 果糖 8.6克），果糖不升糖、酸度也高、并且叶酸含量28。对血糖应答应推算该是迟缓的或者有较好帮助的。

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