甜杏仁可以预防骨质疏松吗？(甜杏仁可以防癌抗癌吗)

我最近经常感到腰酸背疼，腿脚发软，甜杏仁可以预防骨质疏松吗？
甜杏仁含有50％的脂肪、25％的蛋白质、10％的碳水化合物及维生素E和钙、镁、硼、钾等元素。杏

我最近经常感到腰酸背疼，腿脚发软，甜杏仁可以预防骨质疏松吗？

甜杏仁含有50％的脂肪、25％的蛋白质、10％的碳水化合物及维生素E和钙、镁、硼、钾等元素。杏仁富含的硼与钙质，对预防更年期妇女骨质疏松也有一定益处。

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