哪些食物可以祛湿呢？(哪些食物能够祛湿)
现在每个人都喜欢祛湿，那有哪些食物可以祛湿呢？
湿热质此类人肤色多偏黄，有“浊”而不清爽之感。调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡去湿之物，如冬瓜、苦瓜、绿豆
本文最后更新时间： 2023-04-18 17:31:34
现在每个人都喜欢祛湿，那有哪些食物可以祛湿呢？
湿热质此类人肤色多偏黄，有“浊”而不清爽之感。调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡去湿之物，如冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、海带等。
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